Już w tym miesiącu ruszają w naszym przedszkolu zajęcia judo. Zajęcia te opierają się na połączeniu gier i zabaw, które mają na celu rozwój cech fizycznych dziecka i naukę podstawowych elementów sportowych.
Zajęcia judo już od września na Sowiej 5
Na każdych zajęciach judo wprowadzane będą nowe umiejętności do opanowania, aby uzyskać jak największy progres w rozwoju poprzez aktywność fizyczną.
Umiejętności ruchowe jakie zdobędą dzieci podczas zajęć judo:
- kształtowanie mięśni posturalnych
- kształtowanie prawidłowych wzorców ruchowych
- niwelowanie wad postawy
- kształtowanie siły
- kształtowanie skoczności
- kształtowanie koordynacji
- utrzymywanie równowagi
- poprawa gibkości całego ciała
- bezpieczne upadanie
- techniki judo
- wszechstronny rozwój merytoryczny
Rozwój psychiczny
- praca nad utrzymaniem koncentracji
- kształtowanie dyscypliny
- zaspakajanie głodu ruchu
- nauka szybkiego podejmowania decyzji
- obiektywne analizowanie sytuacji
- rozwój kreatywności
- rozwój myślenia koncepcyjnego
Ramowy plan zajęć zajęć judo
– zbiórka
– rozgrzewka
– ćwiczenia układu ruchowo-mięśniowego
– zabawa
– ćwiczenia gimnastyczne
– zabawa z elementami JUDO
– ćwiczenia technik JUDO
– ćwiczenia rozciągające
– zbiórka na zakończenie zajęć
– rozdanie prezentów za udział w treningu
Zajęcia będą prowadzone przez trenera Czarka z mini Judo Okami. A co sam trener mów o sobie?
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Pokochałem sport od 5 r.ż. kiedy to rodzice pierwszy raz zaprowadzili mnie na treningi judo. Szkolę się w tej dyscyplinie po dziś dzień, ponieważ jak kiedyś powiedział Japoński mistrz Y. Yamashita ,,nie ma końca w uczeniu się judo”.
Jestem bardzo doświadczonym zawodnikiem i przez wiele lat reprezentowałem kraj na arenie międzynarodowej. Na swoim koncie mam między innymi brązowy medal mistrzostw Europy oraz złoty medal mistrzostw Polski. Moja praca opiera się na obudzeniu w dzieciach zamiłowania do aktywności fizycznej. Poprzez gry i zabawy kształtuję rozwój cech psychomotorycznych, dyscyplinę, pracę w grupie oraz przestrzeganie zasad fair play. Na każdych zajęciach wprowadzam podstawowe elementy judo np. bezpieczne upadanie.
Z pewnością zajęcia spodobają się naszym przedszkolakom. Relacje z zajęć już wkrótce